👶 한국나이 계산법, 이제 헷갈리지 마세요!

 

 

여러분, 혹시 아직도 누가 나이 물어보면 "한국 나이로요? 만 나이로요?" 하고 되묻지 않으세요?
2023년부터 법적으로 모든 행정에 ‘만 나이’를 기준으로 하도록 바뀌면서 더더욱 헷갈리기 시작했죠.
그래서 오늘은 헷갈릴 수 있는 한국식 나이 계산법을 아주 쉽고 간단하게 정리해드릴게요!😊

 

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🟨 한국 나이 계산법이 뭐예요?

한국에서는 오랫동안 나이를 계산할 때 태어나는 해를 1살로 시작했어요.
그래서 태어났을 때부터 1살, 그리고 매년 1월 1일마다 한 살씩 더해가는 방식이에요.

 

📌 예시

• 2020년 12월 31일생이라면 → 태어나자마자 1살
• 하루 지난 2021년 1월 1일이 되면 → 2살
• 2025년이 되면 → 한국 나이로는 벌써 6살!

이게 바로 우리가 익숙하게 쓰던  ‘한국 나이’ 예요.

 

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🟨 만 나이 계산법은요?

‘만 나이’는 국제적으로 통용되는 방식이에요.
태어난 날을 기준으로 1년이 지날 때마다 한 살씩 증가하는 방식이죠.

📌 예시

• 2020년 5월 23일생이면 → 2021년 5월 23일이 되어야 만 1세
• 2025년 5월 22일 기준으로는 아직 만 4세
• 2025년 5월 23일부터 만 5세

즉, 생일이 지나야 나이가 올라가는 시스템이에요.

 

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🟨 연 나이는 또 뭐예요?

한때는 ‘연 나이’라는 표현도 많이 썼어요.
이건 출생연도 기준으로 계산하는 방식인데요,

📌 계산법
현재 연도 - 출생 연도 = 연 나이

예: 2025년 – 2000년 = 25세 (생일 지났든 아니든 무조건 25세!)

하지만 이 방식도 이제는 거의 사용되지 않고 있어요. 대부분의 행정은 ‘만 나이’ 기준으로 통일됐기 때문이에요.

 

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🟩 한국 나이 vs 만 나이, 이제는 뭐가 기준이에요?

📢 **2023년 6월 28일부터, 모든 법적 기준은 ‘만 나이’**예요!
병원, 학교, 관공서 등 행정기관에서는 전부 ‘만 나이’를 사용해요.
다만, 일상생활에서는 여전히 "나 몇 살 같아 보여?" 할 때 한국 나이를 말하는 분들도 많죠 😊

 

 

🟩 한국 나이 계산 공식

한국 나이 = 현재 연도 - 출생 연도 + 1

 

📌 예시

• 1990년생 → 2025년 기준 한국 나이 = 2025 - 1990 + 1 = 36세
• 2005년생 → 2025년 기준 한국 나이 = 2025 - 2005 + 1 = 21세

 

🟩 만 나이 계산 공식

만 나이 = 현재 연도 - 출생 연도

(단, 생일이 지나지 않았다면 -1)

 

📌 예시

• 1990년 12월 생 → 2025년 5월 기준 만 나이 = 2025 - 1990 - 1 = 34세
• 2005년 4월 생 → 2025년 5월 기준 만 나이 = 2025 - 2005 = 20세

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✅ 혼란 줄이는 꿀팁!

1. 공식 문서에는 ‘만 나이’만 기재하기
   보험, 병원, 공공기관은 이제 무조건 만 나이 기준이에요.
2. 일상 대화에서는 확인하기
   “한국 나이예요? 만 나이예요?” 꼭 한 번 물어보면 오해 없이 대화 가능해요.
3. 모바일 나이 계산기 활용하기
   네이버, 다음 등에서 ‘만 나이 계산기’ 치면 쉽게 확인할 수 있어요!

 

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🧡 마무리하며,

나이는 숫자에 불과하다고 해도, 헷갈리는 계산법은 우리 일상에 작은 스트레스를 주곤 해요.
하지만 이렇게 알고 나면 생각보다 간단하죠? 😊
앞으로는 생일 전인지 후인지에 따라, 한국 나이와 만 나이를 구분해보세요.
그리고 이제는 ‘만 나이’가 공식 기준이라는 것, 잊지 마세요!

 

사진: Unsplash 의 Daria Trofimova

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